この間、テレビに出ていた、新田真剣佑さんの歯がとてもとてもキレイで見とれてしまいました。
彼は歯を白く保つためにお茶もコーヒーも飲まないストイック派だそうですが、歯がキレイというのはとてつもなく爽やかだな、と思いました。
どんなにオシャレをしても、お化粧をしても、かわいくてもカッコよくても、歯がとても汚れていたりすると台無しなんですよね。
女性ならお化粧して、いい感じになった自分を鏡で見て、ああ、もうちょっと歯が白ければなぁ、と思った経験は誰でもあるのではないでしょうか。
男性でも女性でも、歯が真っ白な人は清潔感があって素敵ですよね。
でも理想通りのキレイな歯を手に入れるのは、それなりのお手入れが必要なのです。
そして、ちゃんとお手入れしていれば、大抵の人はキレイな白い歯を手に入れることができます。
特に、たばこを吸っている、とか、赤ワインが好き、とかコーヒーを良く飲む人は要注意！
自分では見慣れてしまって、気にしていなくても、実際歯が白くなったら、こんなに清潔感が出るのか！ということも。
あと、気になる異性の歯は付き合う前にチェックしてる人も、多いですよね。
だって・・・、ちゅーすると思ったら、口の中が不衛生っぽい人は無理・・・ってなりますもん。
今はホワイトニングというものがあるので、もし色素沈着してしまってもかなりの確率で落とすことができます。
わたしも定期的に歯をホワイトニングしていますが、男性も女性も、ホワイトニングを習慣化して、きれいな歯を手に入れることをオススメします！
もともとホワイトニングはお金と時間がかかるもの
一番即効性があって、きれいになるのは、審美歯科のホワイトニング。
・・が、だいたい10万円くらいから、と高額。
何回も歯医者に通って、マウスピーズ作ってもらって・・・という、昔からあるパターンです。
というか、昔はこれしか選択肢がなかったですよね。
もちろん、真っ白にしてはくれますが、白すぎて不自然になったりするし。
そこまでお金と時間をかけなくても、最近はもっと手軽にできるセルフホワイトニングの商品がたくさんあります。
安全なものを選ぶ
セルフホワイトニングも、海外直輸入の物を含め、ホワイトニングってほんとたくさんの商品があるんですよね。
でもよく調べてみると、その方法は様々。
一部の商品は、歯を溶かしたり、研磨したりして、白くする、ってことみたい。
それってどうなの？と思ったら、やっぱり問題が。
一次的に白くなったとしても、今まで以上に色素沈着しやすくなってしまいます。
それではホワイトニングの意味がないですよねー。
実際それが問題で、きれいにしつつ、色素沈着を予防する、というのがなかなかできないのです。
ホワイトニングをしてから数週間から数か月、完全にタバコもコーヒーも絶つ、というなら予防しなくてもいいんでしょうが、
実際なかなか難しいですよね。
なので、研磨剤などが入っていない、毎日使っても安心なホワイトニングで徐々に白くする、というのが正解だと思います。
今、私が気に入っているのは「薬用ちゅらトゥースホワイトニング」。
汚れだけをきちんと取ってくれるので、本来の歯の色が取り戻せる、優れものです。
もちろん研磨剤も使ってないし、口臭にも効くし、歯茎の健康にも役立ちます。
ホワイトニングって結局、口内環境の改善、なんですよね。
強力な薬剤で歯を白くするより、ずっと自然で歯の健康にいい。
長く白さが続き、口臭や歯茎にもメリットがあるっていうのが、本当のホワイトニングだなーと思います。
毎日の習慣にする
「薬用ちゅらトゥースホワイトニング」は、毎日の歯磨き粉の代わりに使うタイプで、長く使うことで歯の健康も、色素沈着からも守ってくれるタイプだけど、
前歯の上下4本づつは、できれば早く白くしたいものですよね。
なので、液体をコットンとか綿棒につけて磨くと、歯ブラシよりも色素が落ちやすいです。
特に気になる歯は念入りに。
ピンポイントで気になる歯を集中ケアできるのも、この商品のいいところです。
私はもともとタバコを吸うタイプでもないので、もともとそんなに歯が汚れていたわけではないけど、歯が白くなってから、肌もきれいに見えるような気がするし、なにより自信がつきました。
化粧室で無駄に歯を見て、よし！と思えるくらいにはなったかな。
歯のホワイトニング、気にはなるけど、切羽詰まらないからついつい後回しになりがちだけど、始めて見ると早くやればよかったって思うと思います。
いつかやろうと思ってるなら、忘れちゃう前に、ぜひやってみてくださいね。
